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<title>健康提醒</title>
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<description>保健 / 白领保健 / 健康提醒</description>
<language>zh-cn</language>
<generator><![CDATA[Copyright &amp;copy; 2008-2010 . 我要保健品（51bjp.com） 版权所有]]></generator>
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    <title><![CDATA[夏季养生可“八吃”]]></title>
    <link>/html/baojian/bailingbaojian/jiankangtixing/xiajiyangshengke_bachi_/index.html</link>
    <description><![CDATA[酷暑盛夏，气候炎热，正是中暑、感冒、急性心脑血管疾病高发时节。一部分体质较弱的人，每到酷暑便会出现胃肠道不适、乏力倦怠、头晕头痛等症状。预防疾病，常从饮食做起。]]></description>
    <pubDate>2009-07-31</pubDate>
    <category>健康提醒</category>
    <author>zjc1978</author>
    <comments>大家健康网</comments>
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    <title><![CDATA[方便小动作助OL远离职业疼痛]]></title>
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    <description><![CDATA[久坐在办公室，狭小的空间加上不常走动，长时间维持在同一个姿势，一坐就是8、9个小时，血液循环也因此变差，紧接着头颈、肩膀、手腕以及下背等局部肌肉开始酸痛。久坐和保持]]></description>
    <pubDate>2009-04-20</pubDate>
    <category>健康提醒</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>我要保健品（www.51bjp.com）——主要提供国外进口保健品以及介绍保健养生方法，保健品资讯，保健行业动态等内容！</comments>
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    <title><![CDATA[献给办公女郎的美容茶]]></title>
    <link>/html/baojian/bailingbaojian/jiankangtixing/xiangeibangongnvlangdemeirongcha/index.html</link>
    <description><![CDATA[高速电梯，中央空调，有阿姨打扫的卫生间，在写字楼里“朝九晚五”的officelady看上去真是幸福。可是当脸上的皮肤被中央空调“调理”得越来越干燥，当深藏不露的黑色素因为电脑辐]]></description>
    <pubDate>2009-04-20</pubDate>
    <category>健康提醒</category>
    <author>秩名</author>
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    <title><![CDATA[女性健康有六个难言之隐]]></title>
    <link>/html/baojian/bailingbaojian/jiankangtixing/nvxingjiankangyouliugenanyanzhiyin/index.html</link>
    <description><![CDATA[无数的女性都忍受着令人尴尬的难言之隐，这里我们就来说一说，关于女性健康六道难题。 1.尿频。 很多女性都忍受着这一尴尬。随着年龄的增长，会有更多的女性不得不面对这一难题]]></description>
    <pubDate>2009-04-20</pubDate>
    <category>健康提醒</category>
    <author>秩名</author>
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    <title><![CDATA[详解OL常见十大健康困扰]]></title>
    <link>/html/baojian/bailingbaojian/jiankangtixing/xiangjieOLchangjianshidajiankangkunrao/index.html</link>
    <description><![CDATA[成天忙于工作的职业女性，像上了弦的发条，难喘息下来。而对于自己身体时常出现的异常情况，却往往熟视无睹。职业化了的现代女性，不知不觉中被职业驯化了。于是，健康被忽略]]></description>
    <pubDate>2009-04-20</pubDate>
    <category>健康提醒</category>
    <author>秩名</author>
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    <title><![CDATA[白领警惕：不规律吃饭惹上妇科病]]></title>
    <link>/html/baojian/bailingbaojian/jiankangtixing/bailingjingti_buguilvchifanruoshangfukebing/index.html</link>
    <description><![CDATA[张小姐是典型的白领，一个人在南京工作，早饭晚饭都随便解决，单位中午没有工作餐，有时候在楼下店里吃点快餐，有时候自己带点冷面包啃啃，虽然进入冬季，因为工作需要加上讲]]></description>
    <pubDate>2009-04-20</pubDate>
    <category>健康提醒</category>
    <author>秩名</author>
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    <title><![CDATA[“甜女人”易患五种病：加速细胞老化催生白]]></title>
    <link>/html/baojian/bailingbaojian/jiankangtixing/_tiannvren_yihuanwuzhongbing_jiasuxibaolaohuacuishengbai/index.html</link>
    <description><![CDATA[许多女性都喜欢吃甜食，然而吃得太甜也会对人体健康带来影响。医学研究发现，经常过量食糖的“甜女人”容易患这些疾病： 视神经炎:这种疾病的发病机理虽然非常复杂，但维生素]]></description>
    <pubDate>2009-04-20</pubDate>
    <category>健康提醒</category>
    <author>秩名</author>
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    <title><![CDATA[让OL精神充沛的25个习惯]]></title>
    <link>/html/baojian/bailingbaojian/jiankangtixing/rangOLjingshenchongpeide25gexiguan/index.html</link>
    <description><![CDATA[你的注意力能集中多长时间，想不想集中注意力的时间更长一些，看看下面的办法，如果你在日常生活中按照下面的方法去做，每天都会精力充沛。 1、晨练5分钟 起床后锻炼5分钟，不]]></description>
    <pubDate>2009-04-20</pubDate>
    <category>健康提醒</category>
    <author>秩名</author>
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    <title><![CDATA[OL 请警惕写字楼内的8宗罪]]></title>
    <link>/html/baojian/bailingbaojian/jiankangtixing/OL_qingjingtixiezilounade8zongzui/index.html</link>
    <description><![CDATA[每3个写字楼员工中就有一个人长期在会使他们生病的环境中工作。50%以上有头痛和血液循环方面的问题，而且特别容易感冒。 每天，我们在写字楼里会与那些隐身杀手邂逅几次，你觉]]></description>
    <pubDate>2009-04-20</pubDate>
    <category>健康提醒</category>
    <author>秩名</author>
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    <title><![CDATA[“年关综合症”悄袭职场人 五大原因引发精]]></title>
    <link>/html/baojian/bailingbaojian/jiankangtixing/_nianguanzonghezheng_qiaoxizhichangren_wudayuanyinyinfajing/index.html</link>
    <description><![CDATA[岁末年关，单位开始进行各类总结、评优、应酬、人事变动，“年关综合征”也随之悄然袭来。不少职场人士感到无聊无助烦躁恐慌，甚至出现注意力无法集中、肠胃不适、头痛、失眠]]></description>
    <pubDate>2009-04-20</pubDate>
    <category>健康提醒</category>
    <author>秩名</author>
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    <title><![CDATA[研究称50%以上的女性患有失眠症状 六招可缓]]></title>
    <link>/html/baojian/bailingbaojian/jiankangtixing/yanjiuchen50_yishangdenvxinghuanyoushimianzhengzhuang_liuzhaokehuan/index.html</link>
    <description><![CDATA[研究显示，50%以上的女性患有失眠症状。据美国媒体报道，女性激素起伏变化导致她们比男性更容易失眠，女性只要改变一些小习惯，就能改善睡眠质量。以下六招，有效缓解女性失眠]]></description>
    <pubDate>2009-04-20</pubDate>
    <category>健康提醒</category>
    <author>秩名</author>
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    <title><![CDATA[职场白领一定要防止卵巢过早衰老]]></title>
    <link>/html/baojian/bailingbaojian/jiankangtixing/zhichangbailingyidingyaofangzhiluanchaoguozaoshuailao/index.html</link>
    <description><![CDATA[女性们要善于关爱自己的身体，更要注意身体的各个部位是不是处于正常的状体呢?女性的私密处更加要加倍的呵护哦! 清远(化名)拿着自己的病例，傻愣愣地在河南中医学院一附院妇产]]></description>
    <pubDate>2009-04-20</pubDate>
    <category>健康提醒</category>
    <author>秩名</author>
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    <title><![CDATA[白领人士10个短命生活方式]]></title>
    <link>/html/baojian/bailingbaojian/jiankangtixing/bailingrenshi10geduanmingshenghuofangshi/index.html</link>
    <description><![CDATA[“忙忙忙，忙到白了头”。忙碌的白领阶层在“金钱”与“健康”的物物交换中，损失掉的是什么呢?究竟是什么在日复一日地蚕食白领们的生命? 危险方式1：极度缺乏体育锻炼。 在9]]></description>
    <pubDate>2009-01-13</pubDate>
    <category>健康提醒</category>
    <author>秩名</author>
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    <title><![CDATA[白领人士如何预防胃病]]></title>
    <link>/html/baojian/bailingbaojian/jiankangtixing/bailingrenshiruheyufangweibing/index.html</link>
    <description><![CDATA[一些白领对自己的肠胃总不是很在意，他们有时因为加班而错过就餐时间，从而使自己的肠胃感到不适，其实白领也应打响“保胃战”。 请尊重肠胃的生物钟 肠胃之所以不肯好好为我]]></description>
    <pubDate>2009-01-13</pubDate>
    <category>健康提醒</category>
    <author>秩名</author>
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    <title><![CDATA[白领男士的日常养生之道]]></title>
    <link>/html/baojian/bailingbaojian/jiankangtixing/bailingnanshiderichangyangshengzhidao/index.html</link>
    <description><![CDATA[白领男士一般时间比较紧张没有时间去锻炼，跟没有时间来注意养生了，现在我们就教白领男士如何进行养生。 培养“周末斗士综合症” 一周的商场恶斗下来，无论是对抗激烈的篮球]]></description>
    <pubDate>2009-01-13</pubDate>
    <category>健康提醒</category>
    <author>秩名</author>
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    <title><![CDATA[5道药膳缓解工作疲劳]]></title>
    <link>/html/baojian/bailingbaojian/jiankangtixing/5daoyaoshanhuanjiegongzuopilao/index.html</link>
    <description><![CDATA[]]></description>
    <pubDate>2009-01-13</pubDate>
    <category>健康提醒</category>
    <author>秩名</author>
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    <title><![CDATA[住校生预防胃病的办法]]></title>
    <link>/html/baojian/bailingbaojian/jiankangtixing/zhuxiaoshengyufangweibingdebanfa/index.html</link>
    <description><![CDATA[胃病的发生多由不规律引起。住校学生，特别是刚入校的新生，由于学校的生活习惯与家里的生活习惯不同，习惯也有改变，胃病发病率较高。据调查，住校学生得胃病的原因有： 1、]]></description>
    <pubDate>2009-01-13</pubDate>
    <category>健康提醒</category>
    <author>秩名</author>
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    <title><![CDATA[学生一族该怎样预防胃病]]></title>
    <link>/html/baojian/bailingbaojian/jiankangtixing/xueshengyizugaizenyangyufangweibing/index.html</link>
    <description><![CDATA[在诊治学生的过程中，发现胃病病例明显增加。据1999年、2000年、2001年对一年级学生1189人的统计，患胃病人数占就诊人数的32%左右。一年级学生健康知识调查发现，患胃病的学生约占]]></description>
    <pubDate>2009-01-13</pubDate>
    <category>健康提醒</category>
    <author>秩名</author>
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    <title><![CDATA[晚睡族护肤3方案]]></title>
    <link>/html/baojian/bailingbaojian/jiankangtixing/wanshuizuhufu3fangan/index.html</link>
    <description><![CDATA[作为都市里的“晚睡一族”，明知镜子里的黑眼圈已惨不忍睹，也明知“男靠吃，女靠睡”的古训，可是，加班、聚会、上网、看碟、泡吧、蹦的……夜生活越是丰富，我们似乎就越有]]></description>
    <pubDate>2009-01-13</pubDate>
    <category>健康提醒</category>
    <author>秩名</author>
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    <title><![CDATA[白领丽人提防“计算机皮肤”]]></title>
    <link>/html/baojian/bailingbaojian/jiankangtixing/bailinglirentifang_jisuanjipifu_/index.html</link>
    <description><![CDATA[脸上无端地生出许多痘痘，莫名其妙地添了几粒色斑，有时还会一连几天干痒起皮，脸色灰暗……这些都是不健康的“计算机皮肤”带来的不良影响。 大多数职业女性已经习惯这样的生]]></description>
    <pubDate>2009-01-13</pubDate>
    <category>健康提醒</category>
    <author>秩名</author>
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    <title><![CDATA[办公MM的正确洗脸美容课]]></title>
    <link>/html/baojian/bailingbaojian/jiankangtixing/bangongMMdezhengquexilianmeirongke/index.html</link>
    <description><![CDATA[电梯、中央空调、有专人打扫的卫生间……工作在写字楼里的女孩看上去真是幸福。但是，当你脸上的皮肤被中央空调调理得越来越干燥，当深藏不露的黑色素因了化学涂料、电脑辐射]]></description>
    <pubDate>2009-01-13</pubDate>
    <category>健康提醒</category>
    <author>秩名</author>
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    <title><![CDATA[白领为何与抑郁有缘]]></title>
    <link>/html/baojian/bailingbaojian/jiankangtixing/bailingweiheyuyiyuyouyuan/index.html</link>
    <description><![CDATA[不少人以为，对于工作环境好，工资收入多的白领人群来说，似乎个个都应该是心满意足，称心如意了，不会出现抑郁的烦恼。其实并非如此。调查结果表明，这些受教育程度较高，]]></description>
    <pubDate>2009-01-13</pubDate>
    <category>健康提醒</category>
    <author>秩名</author>
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    <title><![CDATA[IT女性的防辐射小妙招]]></title>
    <link>/html/baojian/bailingbaojian/jiankangtixing/ITnvxingdefangfushexiaomiaozhao/index.html</link>
    <description><![CDATA[电脑 的摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。以能看清楚字为准，至少也要50厘米到75厘米]]></description>
    <pubDate>2009-01-13</pubDate>
    <category>健康提醒</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>我要保健品（www.51bjp.com）——主要提供国外进口保健品以及介绍保健养生方法，保健品资讯，保健行业动态等内容！</comments>
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    <title><![CDATA[白领人士患都市孤独症]]></title>
    <link>/html/baojian/bailingbaojian/jiankangtixing/bailingrenshihuandushiguduzheng/index.html</link>
    <description><![CDATA[厚实的电话本，近千张名片，MSN、QQ上好友成群，每天有着赶不完的饭局和聚会……然而，危难之时或欣喜之际，翻开电话本、名片夹，打开电脑寻找、梳理、搜寻，却难以找到一个恰]]></description>
    <pubDate>2009-01-13</pubDate>
    <category>健康提醒</category>
    <author>秩名</author>
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    <title><![CDATA[白领新杀手-睡眠障碍]]></title>
    <link>/html/baojian/bailingbaojian/jiankangtixing/bailingxinshashou_shuimianzhangai/index.html</link>
    <description><![CDATA[1.下午和晚上不喝茶，上床前半小时停止脑力活动，也不抽烟，可在浴盆中泡20分钟，或者到室外走动以活动肢体，或者上下楼梯几次，或者用热水泡脚等等。 2.上床后，如果感到脑子特]]></description>
    <pubDate>2009-01-13</pubDate>
    <category>健康提醒</category>
    <author>秩名</author>
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    <title><![CDATA[步行锻炼改善肺功能]]></title>
    <link>/html/baojian/bailingbaojian/jiankangtixing/buxingduanliangaishanfeigongnen/index.html</link>
    <description><![CDATA[老年人因生理功能逐渐减退，加上肺和支气管组织常会出现病理性变化，肺功能会逐年降低。医学观察证明，老年人步行锻炼能促进血液循环，提高吸氧能力，改善身体缺氧状况，对改]]></description>
    <pubDate>2009-01-13</pubDate>
    <category>健康提醒</category>
    <author>秩名</author>
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    <title><![CDATA[晨炼不如暮炼好]]></title>
    <link>/html/baojian/bailingbaojian/jiankangtixing/chenlianburumulianhao/index.html</link>
    <description><![CDATA[人们习惯认为早晨是锻炼身体的大好时光。而现代保健医学研究表明事实并非如此，尤其是中老年人。专家们对人体生物钟运转的节律特征进行研究表明：早晨是肝脏中含糖量最低时期]]></description>
    <pubDate>2009-01-13</pubDate>
    <category>健康提醒</category>
    <author>秩名</author>
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    <title><![CDATA[教师的健脑操]]></title>
    <link>/html/baojian/bailingbaojian/jiankangtixing/jiaoshidejiannaocao/index.html</link>
    <description><![CDATA[一、上下耸肩运动： 两足分开而立，约与肩宽，两肩尽量上提，使脑袋贴在两肩头之间，稍停片刻，肩头突然下落。做八遍。 二、背后举臂运动： 两臂交叉并伸直于后，随即用力上举]]></description>
    <pubDate>2009-01-13</pubDate>
    <category>健康提醒</category>
    <author>秩名</author>
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    <title><![CDATA[教师要多进行体育锻炼]]></title>
    <link>/html/baojian/bailingbaojian/jiankangtixing/jiaoshiyaoduojinxingtiyuduanlian/index.html</link>
    <description><![CDATA[目前中小学教师尤其是农村教师教育任务过于繁重，工作压力大，同时体育锻炼又太少，导致他们的健康状况非常令人担忧。老师们对体育锻炼重视不够，是造成教师们健康状况低下的]]></description>
    <pubDate>2009-01-13</pubDate>
    <category>健康提醒</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>我要保健品（www.51bjp.com）——主要提供国外进口保健品以及介绍保健养生方法，保健品资讯，保健行业动态等内容！</comments>
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    <title><![CDATA[计算机人员如何保护好眼睛]]></title>
    <link>/html/baojian/bailingbaojian/jiankangtixing/jisuanjirenyuanruhebaohuhaoyanjing/index.html</link>
    <description><![CDATA[1．证每次连续操作时间不要超过2小时,每隔2小时要远眺或放松眼睛15分钟。 2．要配视保屏,要找高质量的。视保屏对于防止不良射线的损害有着十分重要的作用。 3．佩戴眼镜，对于防]]></description>
    <pubDate>2009-01-13</pubDate>
    <category>健康提醒</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>我要保健品（www.51bjp.com）——主要提供国外进口保健品以及介绍保健养生方法，保健品资讯，保健行业动态等内容！</comments>
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    <title><![CDATA[上班族减肥法]]></title>
    <link>/html/baojian/bailingbaojian/jiankangtixing/shangbanzujianfeifa/index.html</link>
    <description><![CDATA[平时多喝水，早上要吃饱，中午少吃饭，多吃点菜，可以有油的菜。晚上就不要吃饭啦！吃点水煮的没油的青菜，或者水果，但是不要吃多了，刚刚感觉有点点饱就可以了。然后过了两]]></description>
    <pubDate>2009-01-13</pubDate>
    <category>健康提醒</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>我要保健品（www.51bjp.com）——主要提供国外进口保健品以及介绍保健养生方法，保健品资讯，保健行业动态等内容！</comments>
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    <title><![CDATA[电脑族常吃樱桃可改善头痛肌肉酸]]></title>
    <link>/html/baojian/bailingbaojian/jiankangtixing/diannaozuchangchiyingtaokegaishantoutongjirousuan/index.html</link>
    <description><![CDATA[鱼油：鱼油中的脂肪酸能阻断神经传导路径，增加血清素的分泌量，使人焦虑减轻。 香蕉：香蕉含有生物碱，可以振奋精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和B6的最好来源，这些都可以]]></description>
    <pubDate>2009-01-13</pubDate>
    <category>健康提醒</category>
    <author>秩名</author>
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    <title><![CDATA[都市白领常见的6心病]]></title>
    <link>/html/baojian/bailingbaojian/jiankangtixing/dushibailingchangjiande6xinbing/index.html</link>
    <description><![CDATA[都市白领工作压力大 都市白领，面对的不仅是21世纪的不安定、不可测的多变经营环境，同时还要面对来自上司的压力，来自公司同事和部属的挑战，来自公司经营策略的变化……这群]]></description>
    <pubDate>2009-01-13</pubDate>
    <category>健康提醒</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>我要保健品（www.51bjp.com）——主要提供国外进口保健品以及介绍保健养生方法，保健品资讯，保健行业动态等内容！</comments>
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    <title><![CDATA[当代白领最缺维生素]]></title>
    <link>/html/baojian/bailingbaojian/jiankangtixing/dangdaibailingzuiqueweishengsu/index.html</link>
    <description><![CDATA[白领是当今最让人羡慕的上班族。笔挺的西服，文雅的仪态，娴熟地敲打着计算机，浑身透着现代的气息，但是，紧张的工作，激烈的竞争，要求知识的更新达到日新月异，每天的生活]]></description>
    <pubDate>2009-01-13</pubDate>
    <category>健康提醒</category>
    <author>秩名</author>
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    <title><![CDATA[白领女性要防肾虚]]></title>
    <link>/html/baojian/bailingbaojian/jiankangtixing/bailingnvxingyaofangshenxu/index.html</link>
    <description><![CDATA[白领女性每天较少走动，长期坐在办公椅上，如果业余时间忽视锻炼，体质就会变差。还有，她们长期处在不通风的空调环境中，也会由于缺氧，导致肾脏虚弱。 白领女性竞争压力大，]]></description>
    <pubDate>2009-01-13</pubDate>
    <category>健康提醒</category>
    <author>秩名</author>
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    <title><![CDATA[白领们生活习惯纠纠错]]></title>
    <link>/html/baojian/bailingbaojian/jiankangtixing/bailingmenshenghuoxiguanjiujiucuo/index.html</link>
    <description><![CDATA[复始的生活习惯，却可能让你呵欠连天，筋疲力尽。近日，美国的《FITNESS》杂志发表文章，为这些看似合理的生活习惯“纠错”。 锻炼前不喝水 很多人为了避免锻炼时上厕所的“麻烦]]></description>
    <pubDate>2009-01-13</pubDate>
    <category>健康提醒</category>
    <author>秩名</author>
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    <title><![CDATA[白领丽人易患骨质疏松]]></title>
    <link>/html/baojian/bailingbaojian/jiankangtixing/bailinglirenyihuanguzhishusong/index.html</link>
    <description><![CDATA[骨质疏松症与衰老有关。然而，医学专家最近证明，三四十岁甚至二十多岁的女性，都有可能罹患此病，不少女性为了皮肤白皙拒绝日晒，梦想拥有“魔鬼身材”拼命节食，坐在办公室]]></description>
    <pubDate>2009-01-13</pubDate>
    <category>健康提醒</category>
    <author>秩名</author>
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    <title><![CDATA[白领综合症之病历大全]]></title>
    <link>/html/baojian/bailingbaojian/jiankangtixing/bailingzonghezhengzhibinglidaquan/index.html</link>
    <description><![CDATA[临床调查表明，长期坐办公室的工作人员容易罹患多种职业病，西方学者将这类职业病统称为“白领综合症”。也有一些国家称做“工作有关的”。“白领综合症”之于“香港脚”有着]]></description>
    <pubDate>2009-01-13</pubDate>
    <category>健康提醒</category>
    <author>秩名</author>
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    <title><![CDATA[医生把健康留给了别人]]></title>
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    <description><![CDATA[许多人都觉得医生应该很注意自己的健康，应该和胃病无缘，可是，医生的工作性质决定了他们常常吃不上饭，吃不好饭。有时到吃饭时间了，急诊来了，马上就得手术，常常是一两个]]></description>
    <pubDate>2009-01-13</pubDate>
    <category>健康提醒</category>
    <author>秩名</author>
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    <title><![CDATA[医生群体胃病也多发]]></title>
    <link>/html/baojian/bailingbaojian/jiankangtixing/yishengquntiweibingyeduofa/index.html</link>
    <description><![CDATA[在采访中记者了解到，原来医生也是一个胃病的高发人群。说起胃病，某医院外科主任医师林教授告诉记者，他就是个胃病患者，“很多人都觉得我们医生应该很注意自己的健康，应该]]></description>
    <pubDate>2009-01-13</pubDate>
    <category>健康提醒</category>
    <author>秩名</author>
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    <title><![CDATA[教师健脑操]]></title>
    <link>/html/baojian/bailingbaojian/jiankangtixing/jiaoshijiannaocao/index.html</link>
    <description><![CDATA[一、上下耸肩运动： 两足分开而立，约与肩宽，两肩尽量上提，使脑袋贴在两肩头之间，稍停片刻，肩头突然下落。做八遍。 二、背后举臂运动： 两臂交叉并伸直于后，随即用力上举]]></description>
    <pubDate>2009-01-13</pubDate>
    <category>健康提醒</category>
    <author>秩名</author>
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    <title><![CDATA[教师要重视体育锻炼]]></title>
    <link>/html/baojian/bailingbaojian/jiankangtixing/jiaoshiyaozhongshitiyuduanlian/index.html</link>
    <description><![CDATA[“振兴民族的希望在教育，振兴教育的希望在教师。”然而，教师群体的健康能否胜任其肩负的历史重任？北京一所中学的体育教师对本校100多名教师做过体质调查，结果显示，有22%的]]></description>
    <pubDate>2009-01-13</pubDate>
    <category>健康提醒</category>
    <author>秩名</author>
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    <title><![CDATA[当代教师心理压力调节方法]]></title>
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    <description><![CDATA[作为教师都会有这样的同感，即责任感与使命感、自信与自卑感、压力与困惑感等。这些感受会依据每个人不同的经历与学历、不同的性格特征和承受能力等多种因素，赋予自身相应的]]></description>
    <pubDate>2009-01-13</pubDate>
    <category>健康提醒</category>
    <author>秩名</author>
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    <title><![CDATA[教师与不合理信念作斗争13例]]></title>
    <link>/html/baojian/bailingbaojian/jiankangtixing/jiaoshiyubuhelixinnianzuodouzheng13li/index.html</link>
    <description><![CDATA[（1） A：班里有些学生学习不努力，总是拖欠作业，午间或放学后把他们留在办公室里做作业，可是自己一走开他们又不做了，又开始玩了。 B：每个学生的都必须学好功课，不好好学]]></description>
    <pubDate>2009-01-13</pubDate>
    <category>健康提醒</category>
    <author>秩名</author>
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    <title><![CDATA[教师要慎用的药物]]></title>
    <link>/html/baojian/bailingbaojian/jiankangtixing/jiaoshiyaoshenyongdeyaowu/index.html</link>
    <description><![CDATA[有些教师常为嗓音嘶哑影响教学而感到十分烦恼。嗓音嘶哑原因颇为复杂，既可能是全身性引起的一种症状，也可能是局部病变的一种反应，还可能是吸入具有刺激性的粉尘、有害气体]]></description>
    <pubDate>2009-01-13</pubDate>
    <category>健康提醒</category>
    <author>秩名</author>
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    <title><![CDATA[教师养生应针对职业特点]]></title>
    <link>/html/baojian/bailingbaojian/jiankangtixing/jiaoshiyangshengyingzhenduizhiyetedian/index.html</link>
    <description><![CDATA[教师应注意对大脑的养护 教师一般用脑时间较长，如果得不到及时的休息，营养物质、氧气供应不足，体内物质代谢所产生的二氧化碳、乳酸等不能及时排出，体征会呈疲劳状态。大脑]]></description>
    <pubDate>2009-01-13</pubDate>
    <category>健康提醒</category>
    <author>秩名</author>
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    <title><![CDATA[教师面临10大压力51%教师患职业病]]></title>
    <link>/html/baojian/bailingbaojian/jiankangtixing/jiaoshimianlin10dayali51_jiaoshihuanzhiyebing/index.html</link>
    <description><![CDATA[工作时间长 婚姻亮红灯 教师看似每天只上几节课，其实备课、批改作业、管理学生要耗去他们很多时间和精力。特别是班主任老师，常常是从早上六七点到学校，一直要到晚上十点等]]></description>
    <pubDate>2009-01-13</pubDate>
    <category>健康提醒</category>
    <author>秩名</author>
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    <title><![CDATA[繁忙一族的护胃风向标]]></title>
    <link>/html/baojian/bailingbaojian/jiankangtixing/fanmangyizudehuweifengxiangbiao/index.html</link>
    <description><![CDATA[在台湾对2万多名中年男性的健康调查发现，胃镜检查异常高达9成，在所有中排行第一，几乎每个受检男性的胃部，都有食道逆流、12指肠溃疡等问题。对此，北京朝阳医院消化内科主任]]></description>
    <pubDate>2009-01-13</pubDate>
    <category>健康提醒</category>
    <author>秩名</author>
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    <title><![CDATA[记者的职业病-胃病]]></title>
    <link>/html/baojian/bailingbaojian/jiankangtixing/jizhedezhiyebing_weibing/index.html</link>
    <description><![CDATA[中国医师协会发布一项针对北京1182名记者的身体状况调查结果称，身体完全健康的仅有28人，占参与体检人数的2.37%。而在被检查出的多种中，胃病已成为“职业通病”。 据悉，这项调]]></description>
    <pubDate>2009-01-13</pubDate>
    <category>健康提醒</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>我要保健品（www.51bjp.com）——主要提供国外进口保健品以及介绍保健养生方法，保健品资讯，保健行业动态等内容！</comments>
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    <title><![CDATA[记者警惕吸烟不停胃病不愈]]></title>
    <link>/html/baojian/bailingbaojian/jiankangtixing/jizhejingtixiyanbutingweibingbuyu/index.html</link>
    <description><![CDATA[症状：小康是一名年轻的报社记者，平时脑子活络，干活勤恳，他写的特稿经常被评为好稿。同事们对他的评价都很不错，但只要一提起他的坏毛病，报社上下却没有人不摇头的：“小]]></description>
    <pubDate>2009-01-13</pubDate>
    <category>健康提醒</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>我要保健品（www.51bjp.com）——主要提供国外进口保健品以及介绍保健养生方法，保健品资讯，保健行业动态等内容！</comments>
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