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学女星瘦腿秘诀让腿光滑又纤细

来源: 发布者:黄丽丽 时间:2009-01-13 09:28
河莉秀瘦腿绝招 选择在桑拿房的40℃高温红外线室内做瑜伽,不但促进出汗、加速血液循环,还可瘦腿兼塑腰。 玛丽莲-梦露瘦腿绝招 每天在泡满冰块的浴缸中“浸泡双腿”,因为她坚
 

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  选择在桑拿房的40℃高温红外线室内做瑜伽,不但促进出汗、加速血液循环,还可瘦腿兼塑腰。

  玛丽莲-梦露瘦腿绝招   

  每天在泡满冰块的浴缸中“浸泡双腿”,因为她坚信凉滋滋的冰块,可以让她的双腿既结实又细致。

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  长腿美女莫文蔚的方法是靠着倒立与空踢的动作,再加上勤抹润肤乳液,让双腿既结实又光滑。

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  除了上健身房运动外,每天临睡前,一定会躺在床上,做完100个空中脚踏车,才会放心入眠。

(实习编辑:黄丽丽)

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