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疏解痛经的食谱

来源:39健康网社区 发布者: 时间:2010-01-21 14:40
将处理好的番薯、老姜、5碗米放入锅中煮。煮至番薯熟烂后即可食用。
 
疏解痛经的食谱


  老姜番薯汤

  【材料】 番薯2各、老姜一大块、红糖适量

  【做法】 1、番薯去皮、切块;老姜洗净,连皮拍破

  2、将处理好的番薯、老姜、5碗米放入锅中煮。煮至番薯熟烂后即可食用。

  【功效】 适合经来腹痛、四肢冰冷,体力不佳者。

(实习编辑:田广静)

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