2.皮鞋拿来做胶囊?!

　　除原材料外，包装成本也是黑心商家节省钱的一个重要支柱，好的包装可保证产品在有效期内不变质，一般包装成本占产品出厂价的3/4。鱼油以胶囊包装常见，胶囊壳分硬胶囊和软胶囊，1粒空胶囊的加工成本大约在0.4~0.6分，胶囊有药用胶囊和食用胶囊之分，药用胶囊质量比食用胶囊好，价格也贵，一般品牌产品才可能使用药用胶囊。黑心商家甚至用工业用胶囊，废弃皮具(如皮鞋、皮包等)来制作胶囊壳。如果被人服用，同样对健康尤其是老年人的健康造成危害。

　　消费指导如何选购优质保健食品

　　1.尽量到有信誉的超市、药店。正规店进货渠道相对有保证，消费者千万不能贪图一时便宜，随便在街边小店或非正规商铺购买保健品。

　　2.认准保健食品的标示。有些保健品是盗用其他合法产品的批号，消费者可以上国家食品药品监督管理局的官方网站和中国保健品协会市场工作委员会的网站，根据产品批号查询国家批准的产品名称是否和包装宣传的相符，以核实真伪。

　　3.“承诺立刻见效”不可信。保健品不同于药品，没有治疗功效，更不可能有立竿见影的效果。另外，尤其要注意一些产品的赠品，为留住消费者，赠品服用后往往出现比较好的效果，这可能添加了其他成分。

　　4.了解功效成分。保健食品虽然不是药品，但购买仍需咨询医生，在专业的指导下使用。像鱼油类的产品有一定的临床效果的，有动脉硬化、高血压的老年人就不适宜单纯服用，否则会增加血管通透性，导致出血的可能。另外，营养专家表示，鱼油也并不是吃得越多越好，由于鱼油毕竟是脂肪，每种脂肪的单一使用都会有不良反应。何况，过多地摄入鱼油热量对人体也是不利的。

　　小编有话说：

　　曝光这样的黑保健品，当然是必须的，然而并不是给大家一个“再也不买保健品了”、“保健品都是骗人的”这样的概念，而是希望大家能做到心中有数，不要上了江湖骗子的大当！保健品这种产品的诞生，能存在于市场这么多年并且被广大老百姓所追捧，自然是有一定的道理。在现代生活节奏难以被掌控的现状下，快捷方便的健康产品自然也是必须的，面对现在发展尚未成熟的保健品，大家应当摆正心态，不该“一味盲从”，也不该“一棒打死”，选择适合自己的，已经是王道！

　　小编心水推荐：

　　既然鱼油如此受关注，那么想来大家对鱼油产品也很关心，39健康评测中心保健小组特意选择了市面上热卖的四款深海鱼油保健品进行对比横评，敬请期待！（文章即将推出，请密切留意保健频道）

　　小编以上言论只是一家之说，您是否也来说两句？

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（责任编辑：梁媛华）