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“人参”可烹调多种美味

来源:39健康网社区 发布者: 时间:2009-08-01 10:59
“人参”也可以丰富多彩,用不同的方法,可以做出各种美味。
 

  人参(人参食品)炖鸡汤

  原料与制法:人参15克,老母鸡(乌鸡也可)1只,姜、葱、米酒、盐各适量。人参切薄片,鸡宰杀去毛及肠杂,切块洗净。二味同放入砂锅内,加水适量,下诸调料,武火烧开,除去汤面上的浮沫,改用文火慢炖2―3小时,即可起锅食用佐膳。

  功效:大补元气,健脾养胃。用于久病或体虚神乏力者。常人(无阳亢或阴虚火旺者)常食可强身延年。

  

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